今回のテーマ 「コロナ厄を乗り切る」
こんなご時世ですが
セルフで厄を払って
前向きな気持ちで過ごしましょう
① 自分の感情を吐き出す
感動する映画を観たり
お気に入りの音楽を聴いて
泣く
笑う
② 好きな匂いをまとう
気分が上がり
日常生活でまといがちな
よどんだ気やネガティブな感情が
流れて心が浄化されます
③ 赤い物を視覚に入れる
ネイル
ルージュ
アクセサリー
インテリア
花
昔から、邪気を払う力が
強い色と言われています
④ 身体をさする
入浴中、入浴後でもいいですので
お持ちの好きな香りの
マッサージクリームやオイルで
全身を優しくさすりましょう
2021/02/02